ビデオを自分のコーチに

「ビデオを自分のコーチに」

自分にどういう良さがあって
何がやりたいのかはなかなか自分ではまとめられません。
そのためにコーチが必要だという話があります。
たしかに、人のことはよくわかるものです。
講座では、何回も発表をしてもらいます。
発表を評価する評価シートもあります。
一番、いい方法は、自分の発表をビデオで見てみることです。
で、自分で評価シートを記入します。
これを繰り返すと発表は本当に上達します。
自分のことは自分では見えないものですが、
ビデオを使うと見えるのです。
まさに文明の利器です。
使わない手はありません。
スマホでも取れるので、
自分をビデオに撮ってみましょう。
スポーツ選手は、ビデオをよく使います。
自分で見てみるのが一番よくわかるからです。
コーチの助言もありがたいですが、
自分がこうしなくちゃと思うほうが断然いいです。
ビデオは自分を自分のコーチにする便利なツールなのです。

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講座主催 柴田

By: Lotzman KatzmanCC BY 2.0